A Santena un incontro sul tema delle emozioni con l’associazione Oltre

Sabato 11 novembre a Santena si terrà un incontro informativo sul tema delle emozioni, a cura dell’associazione Oltre e della dottoressa Beatrice Gaboardi.

“Conoscere e gestire le emozioni: mettersi in contatto con il cuore per promuovere un benessere globale” è il titolo dell’incontro d’informazione gratuito e aperto a tutta la popolazione in programma a Santena sabato 11 novembre 2023, dalle 10 alle 12, nella sala consiliare del Palazzo comunale (via Cavour 39).

L’evento, patrocinato dall’Amministrazione locale, è organizzato dall’associazione Oltre aps con sede a Carignano, insieme alla psicologa Beatrice Gaboardi, che parleranno dei seguenti argomenti:

• Come le emozioni influiscono nella nostra vita quotidiana?
• Sviluppare intelligenza emotiva per migliorare la nostre relazioni
• E se le emozioni prendono il controllo? Riconoscere stress e ansia
• Raggiungere un maggior benessere emotivo attraverso la mindfulness

A Ceresole d’Alba la serata dibattito “Smettetela di litigare”

A Ceresole d’Alba il dottor Marco Bertoluzzo sarà il relatore della serata dibattito “Smettetela di litigare”, sul tema del conflitto come opportunità. Appuntamento giovedì 9 novembre nel salone polifunzionale del MuBatt. Giovedì 9 novembre a Ceresole d’Alba si terrà una… Leggi tutto A Ceresole d’Alba la serata dibattito “Smettetela di litigare”

Il Carmagnolese.it